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福泰老年公寓的快乐法则

信息来源：http://www.xyftlngy.com/ 作者：襄阳市樊城区福泰老年公寓发布时间：2019-01-02 09:24

老年人要做情绪的主人，要发挥自己的主观能动性。心理活动的主观能动性从何而来呢?它来自合理的认识、愉快的情绪、坚强的意志、敏锐的智力、美好的愿望和执着的追求。老年人还要从活动中寻求快乐，因为真正的快乐是从自己从事有意义的活动中产生的；是在人的活动中获得成绩，增强信心，得到自我满足的时候产生的；也是得到他人的承认，被他人所接受，从客观上证实自我、肯定自我的时候产生的。从事活动还可以接触实际，可以根据实际情况不断地调整自己的认识，才能提高自己的生活质量。快乐靠自己的意识，并不是凭藉自己的主观幻想，而是要以客观事实为依据对客观现象做合理的了解，再修正自己不合理的认识，才能取得良好的适应，才能提高老年人的生活质量，达到健康长寿。

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